Spaghetti mit Erbsen-Pesto & geröstetem Brot

Dieses frische Pasta-Gericht bringt den Geschmack des Frühlings direkt auf den Teller: Ein samtiges, leuchtendes Erbsen-Pesto verbindet sich mit zitroniger Frische, nussigen Pinienkernen und würzigem Pecorino zu einer unwiderstehlichen Sauce. Die Spaghetti werden cremig darin geschwenkt und mit knusprig geröstetem, knoblauchduftenden Brot serviert – ein herrliches Zusammenspiel aus weich und knackig. Das Rezept ist in unter 40 Minuten auf dem Tisch, dabei erschwinglich und macht trotzdem richtig was her – perfekt für einen unkomplizierten Familienabend oder ein Dinner unter der Woche. Wer einmal dieses tiefgrüne, aromatische Pesto probiert hat, will es immer wieder machen.

Vorbereitung
15 Min
🍳
Koch-/Backzeit
25 Min
Gesamt
40 Min
Schwierigkeit
Einfach
👥
Portionen
4 Pers.
Bewertung
5.0/5 (4)
JM
Rezept geprüft von Julia Meier Chefredakteurin & Rezeptentwicklerin Mehr über unsere Redaktion →
🤖
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Spaghetti mit Erbsen-Pesto & geröstetem Brot 🤖 KI-generiertes Bild – FLUX.1 [pro] · Was bedeutet das?

🧮 Portionsrechner

4 Portionen

🛒 Zutaten

Erbsen-Pesto

500 g Tiefkühlerbsen (oder frische Erbsen)
2 Stück Knoblauchzehen
80 g Pinienkerne
1 Stück unbehandelte Zitrone
100 g Pecorino oder Parmesan, frisch gerieben
100 ml hochwertiges Olivenöl
1 Prise Chiliflocken (optional)
nach Geschmack Salz und Pfeffer

Pasta

400 g Spaghetti
nach Bedarf Salz (für das Kochwasser)

Geröstetes Brot

200 g Ciabatta oder Bauernbrot
40 g Butter
1 Stück Knoblauchzehe

👨‍🍳 Zubereitung

1

Einen großen Topf mit reichlich Wasser zum Kochen bringen und kräftig salzen – das Wasser soll so salzig wie Meeresbrize schmecken. Die Erbsen hineingeben und etwa 4–5 Minuten kochen, bis sie weich, aber noch leuchtend grün sind. Anschließend durch ein Sieb abgießen und gut abtropfen lassen, damit das Pesto später nicht zu wässrig wird.

💡 Tipp: Tiefkühlerbsen müssen nicht aufgetaut werden – einfach direkt ins kochende Wasser geben. Wer eine besonders lebendige grüne Farbe möchte, schreckt die Erbsen nach dem Abgießen kurz mit eiskaltem Wasser ab.
2

Die Pinienkerne in einer kleinen, trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze ohne Fett goldbraun rösten. Dabei ständig schwenken oder umrühren, denn Pinienkerne verbrennen schnell. Sobald sie ein gleichmäßiges Goldbraun haben und herrlich nussig duften, sofort vom Herd nehmen und beiseite stellen.

💡 Tipp: Gib die Pinienkerne immer in eine kalte Pfanne und erhitze sie langsam – so rösten sie gleichmäßiger und es gibt keine verbrannten Stellen.
3

Die Zitrone heiß abwaschen und trocken reiben. Die Schale fein abreiben und anschließend den Saft auspressen. Den Knoblauch schälen und grob hacken. Alles bereitstellen, damit die Pesto-Zubereitung flüssig vonstatten geht.

💡 Tipp: Verwende unbedingt eine unbehandelte Zitrone, da die Schale direkt ins Pesto kommt. Bio-Zitronen sind hier erste Wahl.
4

Die gut abgetropften Erbsen zusammen mit dem gehackten Knoblauch, den gerösteten Pinienkernen, dem Zitronensaft, der Zitronenschale sowie einer guten Prise Salz und optional Chiliflocken in ein hohes Rührgefäß geben. Mit dem Stabmixer alles zu einem cremigen, sämigen Pesto pürieren, dabei das Olivenöl in einem dünnen Strahl langsam dazugießen. Das Pesto sollte eine weiche, streichfähige Konsistenz haben – nicht zu glatt, ein bisschen Textur darf bleiben.

💡 Tipp: Wer kein Stabmixergefäß hat, kann auch einen Standmixer oder eine Küchenmaschine verwenden. Für ein etwas rustikaleres Pesto einfach kürzer pürieren und mehr Stückigkeit lassen.
5

Das fertige Pesto mit Salz, Pfeffer und eventuell noch etwas Zitronensaft abschmecken. Dann die Hälfte des geriebenen Pecorinos unterrühren – so bekommt das Pesto eine wunderbar herzhafte Tiefe. Beiseitestellen und die Spaghetti vorbereiten.

💡 Tipp: Das Pesto kann man bis zu 2 Tage im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren – einfach die Oberfläche mit etwas Olivenöl bedecken, damit es nicht anläuft.
6

Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und die Spaghetti nach Packungsanweisung al dente garen – also bissfest, nicht zu weich. Kurz vor dem Abgießen unbedingt eine Tasse (ca. 200 ml) Nudelkochwasser abschöpfen und aufheben, denn das stärkehaltige Wasser ist der Schlüssel für eine cremige Sauce.

💡 Tipp: Nie Öl ins Kochwasser geben – das verhindert, dass die Sauce später an den Nudeln haftet.
7

Das Ciabatta oder Bauernbrot in Scheiben oder grobe Würfel schneiden. Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen und leicht aufschäumen lassen. Die Brotscheiben oder -würfel hineingeben und von allen Seiten goldbraun und knusprig rösten – das dauert je nach Dicke etwa 3–4 Minuten pro Seite. Die gerösteten Stücke noch heiß mit der halbierten Knoblauchzehe einreiben, sodass das Aroma ins Brot einzieht.

💡 Tipp: Wer es noch aromatischer mag, kann etwas frischen Thymian oder Rosmarin in die Butter geben und mitrösten.
8

Die abgegossenen Spaghetti zurück in den heißen, aber vom Herd genommenen Topf geben. Das Erbsen-Pesto dazugeben und alles gut durchschwenken. Nach und nach etwas vom aufgehobenen Nudelkochwasser hinzufügen und weiter schwenken, bis die Pasta gleichmäßig mit dem Pesto überzogen ist und eine cremige, seidig glänzende Konsistenz hat.

💡 Tipp: Nicht alles Kochwasser auf einmal hinzugießen – lieber in kleinen Schlucken arbeiten, um die perfekte Konsistenz zu treffen. Wer eine noch intensivere Farbe möchte, kann einen Schuss Olivenöl am Ende unterrühren.
9

Die Spaghetti auf tiefen Tellern anrichten und mit dem restlichen geriebenen Pecorino bestreuen. Das knusprig geröstete Knoblauchbrot daneben oder obenauf legen. Wer mag, träufelt noch etwas hochwertiges Olivenöl darüber und gibt einen Hauch Chiliflocken sowie etwas frisch gemahlenen Pfeffer drauf – fertig ist ein frisches, farbenfrohes Gericht, das sofort auf dem Tisch serviert werden sollte.

💡 Tipp: Dieses Gericht schmeckt am besten frisch – das Pesto bindet sich bei längerem Stehen stärker an die Nudeln. Reste am nächsten Tag mit einem Schuss Wasser oder Olivenöl beim Aufwärmen wieder geschmeidig machen.

📊 Nährwerte pro Portion

680
kcal
Kalorien
22
g
Protein
28
g
Fett
82
g
Kohlenhydrate
8
g
Ballaststoffe

🤖 KI-Transparenz (EU AI Act Art. 50)

Dieses Rezept wurde mit Hilfe von KI-Systemen (Anthropic Claude, Perplexity) erstellt. Das Bild wurde mit FLUX.1 [pro] generiert und ist ein illustratives KI-Bild, keine reale Fotografie.

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