Günstiger Hühner-Eintopf mit Gemüse

Herzhaft, sättigend und unschlagbar günstig: Dieser Hühner-Eintopf mit Kartoffeln, Karotten und Lauch ist perfekt für den Familienalltag. In nur 45 Minuten zauberst du ein wärmendes Gericht, das alle satt und glücklich macht. Ideal für kühle Herbst- und Wintertage!

Vorbereitung
15 Min
🍳
Koch-/Backzeit
30 Min
Gesamt
45 Min
Schwierigkeit
Einfach
👥
Portionen
4 Pers.
Bewertung
4.7/5 (10)
Günstiger Hühner-Eintopf mit Gemüse 🤖 KI-generiertes Bild – FLUX.1 [pro]

🧮 Portionsrechner

4 Portionen

🛒 Zutaten

Fleisch

800 g Hühnerkeulen (Hähnchenschenkel)

Gemüse

500 g Kartoffeln, geschält und gewürfelt
300 g Karotten (ca. 3 Stück), gewürfelt
1 Stange Lauch (ca. 200 g), in Ringen
1 Stück Zwiebel, fein gewürfelt
2 Zehen Knoblauch, gehackt

Flüssigkeit

1000 ml Hühnerbrühe (aus Brühwürfel)
200 ml Sahne oder Milch (optional, für Cremigkeit)

Gewürze & Öl

2 EL Pflanzenöl
1 TL Thymian getrocknet
Salz und Pfeffer nach Geschmack

Garnitur

Frische Petersilie, gehackt (optional)

👨‍🍳 Zubereitung

1

Hühnerkeulen kalt abwaschen und gründlich trocken tupfen. Rundum mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. In einem großen Topf das Pflanzenöl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und die Keulen portionsweise von allen Seiten ca. 4–5 Minuten scharf anbraten, bis sie goldbraun sind. Anschließend herausnehmen und beiseitestellen.

💡 Tipp: Das Anbraten in Portionen verhindert, dass das Fleisch im eigenen Saft dünstet – so entsteht die leckere Röstaromen-Kruste.
2

Zwiebel und Knoblauch im verbleibenden Bratfett bei mittlerer Hitze ca. 2 Minuten glasig dünsten. Karotten, Lauch und Kartoffeln hinzugeben und alles weitere 3 Minuten unter gelegentlichem Rühren mitdünsten.

💡 Tipp: Die Gemüsestücke ruhig etwas gleichmäßig schneiden, damit sie gleichzeitig gar werden.
3

Hühnerbrühe angießen und die angebratenen Hühnerkeulen zurück in den Topf legen. Alles aufkochen lassen, dann die Hitze reduzieren und den Eintopf bei mittlerer Hitze ca. 25–30 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich und das Fleisch vollständig durchgegart ist.

💡 Tipp: Das Fleisch ist gar, wenn es sich leicht vom Knochen löst. Zur Sicherheit die Kerntemperatur von 80 °C prüfen.
4

Hühnerkeulen aus dem Topf nehmen, kurz abkühlen lassen, das Fleisch vom Knochen lösen und in mundgerechte Stücke zupfen. Optional die Sahne in den Topf einrühren und einen Teil des Gemüses mit dem Stabmixer leicht anpürieren, um eine cremigere Konsistenz zu erzielen. Das gezupfte Fleisch zurück in den Topf geben, mit Thymian, Salz und Pfeffer abschmecken und weitere 5 Minuten ziehen lassen.

💡 Tipp: Wer es lieber stückig mag, überspringt das Pürieren einfach – der Eintopf schmeckt so oder so fantastisch.
5

Den fertigen Hühner-Eintopf in tiefen Tellern anrichten und nach Belieben mit frisch gehackter Petersilie bestreuen. Mit knusprigem Brot oder Baguette servieren und genießen.

💡 Tipp: Reste schmecken am nächsten Tag oft noch besser, da die Aromen durchziehen. Im Kühlschrank hält sich der Eintopf 2–3 Tage.

📊 Nährwerte pro Portion

550
kcal
Kalorien
35
g
Protein
28
g
Fett
35
g
Kohlenhydrate
5
g
Ballaststoffe

🤖 Dieses Rezept wurde KI-assistiert erstellt (Perplexity + Claude AI) und von unserem Team geprüft. Die Nährwerte sind Richtwerte. Bitte prüfe alle Zutaten auf individuelle Unverträglichkeiten.