Bunte Dino-Pancakes mit Erdbeer-Joghurt-Dip

Diese bunten Dinosaurier-Pancakes verwandeln jedes Frühstück oder jeden Kindergeburtstag in ein unvergessliches Abenteuer! Fluffige American-Style-Pancakes werden in leuchtendes Grün, Blau und Rot eingefärbt und dann kreativ zu niedlichen Dino-Figuren zusammengelegt – ein echter Hingucker auf dem Teller. Der frische Erdbeer-Joghurt-Dip sorgt für eine fruchtig-cremige Begleitung, die Kinder und Erwachsene gleichermaßen begeistert. Das Rezept ist kinderleicht umzusetzen und macht schon beim gemeinsamen Dekorieren mit Bananen, Erdbeeren und Schokotropfen riesigen Spaß. Perfekt für einen besonderen Sonntagmorgen, eine Dinosaueier-Party oder einfach dann, wenn das Frühstück mal etwas Magisches sein darf!

Vorbereitung
15 Min
🍳
Koch-/Backzeit
30 Min
Gesamt
45 Min
Schwierigkeit
Einfach
👥
Portionen
4 Pers.
Bewertung
4.7/5 (10)
JM
Rezept von Julia Meier Chefredakteurin & Rezeptentwicklerin Mehr über unsere Redaktion →
Bunte Dino-Pancakes mit Erdbeer-Joghurt-Dip

🧮 Portionsrechner

4 Portionen

🛒 Zutaten

Pancake-Teig

220 g Weizenmehl
2 Stück Eier
240 ml Milch
30 g Zucker
1 Pck. Backpulver (ca. 15 g)
1 Prise Salz
60 g Butter, geschmolzen
1 TL Vanillezucker
3 Farben Lebensmittelfarbe (grün, blau, rot)

Dino-Dekoration

2 Stück Bananen
200 g Erdbeeren
50 g Schokotropfen
1 EL Puderzucker zum Bestäuben

Erdbeer-Joghurt-Dip

300 g Erdbeeren (frisch oder TK)
400 g Naturjoghurt oder griechischer Joghurt
2 EL Honig oder Puderzucker
0.5 Stück Zitrone (Saft)

👨‍🍳 Zubereitung

1

Zunächst die trockenen Zutaten vorbereiten: Mehl, Backpulver, Zucker, Salz und Vanillezucker in einer großen Rührschüssel gründlich miteinander vermengen. In einer zweiten Schüssel die Eier mit der Milch und der geschmolzenen (aber nicht heißen) Butter glatt verquirlen. Anschließend die flüssigen Zutaten zu den trockenen geben und alles zu einem gleichmäßigen Teig verrühren – dabei nur so lange rühren, bis keine Mehlnester mehr sichtbar sind.

💡 Tipp: Nicht zu lange rühren! Ein leicht klumpiger Teig ergibt fluffigere Pancakes, weil zu viel Rühren das Gluten aktiviert und die Pancakes zäh macht.
2

Den fertigen Teig gleichmäßig auf drei separate Schüsseln aufteilen. In jede Portion jeweils 1–2 Tropfen einer Lebensmittelfarbe geben (z. B. grün, blau und rot) und vorsichtig unterrühren, bis die Farbe gleichmäßig verteilt ist und ein kräftiger, satter Farbton entsteht. Die Intensität der Farbe lässt sich nach Wunsch durch mehr oder weniger Tropfen anpassen.

💡 Tipp: Für besonders leuchtende Farben eignen sich Gelfarben (Pastenfarben) besser als flüssige Lebensmittelfarben – sie beeinflussen die Teigkonsistenz weniger und liefern intensivere Töne.
3

Eine beschichtete Pfanne (ca. 24–26 cm) bei mittlerer Hitze erhitzen und einen kleinen Klecks Butter darin zerlassen, bis diese schäumt und sich gleichmäßig auf dem Boden verteilt. Sobald die Butter aufgehört hat zu schäumen, ist die Pfanne auf der richtigen Temperatur. Jeweils 2 EL Teig einer Farbe hineingeben und zu einem kleinen runden Pancake (ca. 8–10 cm Durchmesser) verlaufen lassen.

💡 Tipp: Die Pfanne sollte nicht zu heiß sein – bei mittlerer Hitze gelingen gleichmäßig gegarte Pancakes ohne verbrannte Ränder. Ein Test mit einem Tropfen Teig hilft: Er sollte zischend, aber nicht sofort schwarz werden.
4

Den Pancake etwa 2–3 Minuten backen, bis an der Oberfläche deutlich Bläschen entstehen und die Ränder leicht matt werden – das ist das Zeichen zum Wenden. Mit einem breiten Pfannenwender zügig und schwungvoll wenden und die zweite Seite weitere 1–2 Minuten goldbraun fertigbacken. Die fertigen Pancakes auf einem Teller im Backofen bei 60°C warm halten, während alle weiteren Portionen nacheinander gebacken werden.

💡 Tipp: Jede Farbe in der Pfanne fertig backen, bevor die nächste Farbe dran kommt – so vermischst du keine Töne in der Pfanne und alle Pancakes behalten ihre leuchtende Farbe.
5

Für den Erdbeer-Joghurt-Dip die Erdbeeren waschen, die Stiele entfernen und das Fruchtfleisch grob zerkleinern. Die Stücke in einem Mixbecher oder mit einem Stabmixer fein pürieren, bis eine glatte, leuchtend rote Erdbeercreme entsteht. Das Erdbeerpüree dann mit dem Joghurt, dem Honig und dem frisch gepressten Zitronensaft verrühren, bis alles gut kombiniert und cremig ist.

💡 Tipp: Für einen besonders cremigen Dip eignet sich griechischer Joghurt (10 % Fett) – er ist dicker und hat eine samtigere Textur als normaler Naturjoghurt. Den Dip bis zum Servieren im Kühlschrank kalt stellen.
6

Jetzt kommt der spaßigste Teil: das Dino-Formen! Auf einem großen Teller 2–3 grüne Pancakes als ovalen Dino-Körper anordnen. Einen weiteren Pancake als Kopf platzieren und mit einem längs aufgeschnittenen Bananenstück den Hals und Schwanz formen. Für die Beine und Arme des Dinos kurze Bananenscheiben oder kleinere Pancakestücke seitlich anlegen.

💡 Tipp: Am besten gelingt die Dino-Form, wenn man vorher kurz eine Skizze auf Papier macht. Kinder können aktiv beim Zusammenstecken helfen – das macht die ganze Aktion zum gemeinsamen Erlebnis!
7

Für den Dino-Panzer dünne Erdbeerscheiben in Reihen auf dem Körper des Dinosauriers anordnen – so entstehen realistische Schuppen. Schokotropfen oder kleine Kleckse Schokocreme als Augen, Nasenlöcher und weitere Schuppen-Details aufsetzen. Wer möchte, kann mit einem dünnen Streifen Banane auch eine zackige Rückenflosse formen.

💡 Tipp: Wer keine frischen Erdbeeren hat, kann auch Himbeeren, Kiwischeiben oder bunte Fruchtgummis zur Dekoration verwenden – die Dinos dürfen ruhig bunt und fantasievoll sein!
8

Zum Abschluss die fertig dekorierten Dino-Pancakes leicht mit Puderzucker bestäuben, damit sie aussehen, als würden sie durch eine Wolke aus Zucker stapfen. Den Erdbeer-Joghurt-Dip in ein kleines Schälchen füllen und neben den Dinos auf dem Teller anrichten. Sofort servieren und die begeisterten Gesichter der kleinen (und großen) Dinosaurier-Fans genießen!

💡 Tipp: Den Dip mit einer ganzen Erdbeere oder einem Minzblatt garnieren – das macht optisch noch mehr her und macht Lust aufs Dippen!

📊 Nährwerte pro Portion

550
kcal
Kalorien
15
g
Protein
20
g
Fett
75
g
Kohlenhydrate
4
g
Ballaststoffe

Nährwerte sind Richtwerte. Prüfe alle Zutaten auf eigene Allergien und Unverträglichkeiten.