Spinat-Ricotta-Gnocchi mit Zitronenbutter

Diese selbstgemachten Spinat-Ricotta-Gnocchi sind ein echtes Seelenfutter mit italienischem Flair – zart, cremig und unglaublich aromatisch. Die Kombination aus saftigem Blattspinat und samtigem Ricotta sorgt für eine federleichte Textur, die auf der Zunge zergeht. Eine goldene Zitronenbutter-Sahne-Sauce umhüllt jeden Gnocchi mit feiner Frische und angenehmer Würze. Knusprig geröstete Pinienkerne und frisch geriebener Parmesan setzen das i-Tüpfelchen auf dieses elegante Gericht. Perfekt für ein entspanntes Abendessen unter der Woche oder als beeindruckendes Hauptgericht für Gäste – ganz ohne Fleisch, aber mit jeder Menge Geschmack.

Vorbereitung
30 Min
🍳
Koch-/Backzeit
20 Min
Gesamt
50 Min
Schwierigkeit
Normal
👥
Portionen
4 Pers.
Bewertung
5.0/5 (7)
AH
Rezept geprüft von Anna Hofmann Redakteurin Backen & Ernährung Mehr über unsere Redaktion →
Spinat-Ricotta-Gnocchi mit Zitronenbutter 🤖 KI-generiertes Bild – FLUX.1 [pro]

🧮 Portionsrechner

4 Portionen

🛒 Zutaten

Für die Gnocchi

500 g TK-Blattspinat (aufgetaut und gut ausgedrückt)
500 g frischer Ricotta
50 g Parmesan, gerieben (plus extra zum Servieren)
2 Eier (Größe M)
150 g Mehl (Type 550)
150 g Hartweizengrieß (zum Ausrollen und Bestäuben)
1 Bio-Zitrone (Zeste)
1 EL frische Minze, fein gehackt (alternativ Basilikum)

Für die Zitronenbutter-Sauce

100 g Butter
1 Bio-Zitrone (Zeste und Saft)
200 ml Sahne
50 g Pinienkerne
Salz und Pfeffer nach Geschmack

👨‍🍳 Zubereitung

1

Den aufgetauten Blattspinat in einem Sieb oder Küchentuch portionsweise sehr gründlich ausdrücken, bis kaum noch Flüssigkeit austritt. Anschließend den Spinat in einer Pfanne mit einem Schuss Öl oder einem kleinen Stück Butter bei mittlerer Hitze kurz andünsten, bis er gleichmäßig erhitzt ist und überschüssiges Wasser verdunstet. Den Spinat vom Herd nehmen, vollständig abkühlen lassen und danach auf einem Schneidebrett fein hacken.

💡 Tipp: Zu viel Restfeuchtigkeit im Spinat macht den Gnocchi-Teig klebrig und schwer formbar. Wring ihn ruhig zweimal aus – einmal vor dem Dünsten, einmal danach.
2

In einer großen Rührschüssel den Ricotta, geriebenen Parmesan, Eier, Mehl, Zitronenzeste, gehackte Minze sowie den abgekühlten gehackten Spinat vermengen. Alles mit den Händen oder einem Holzlöffel zu einem weichen, leicht klebrigen Teig kneten, bis sich alle Zutaten gleichmäßig verbunden haben. Mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer großzügig abschmecken.

💡 Tipp: Weniger ist mehr beim Mehl: Gib lieber etwas weniger hinein und taste dich vor – zu viel Mehl macht die Gnocchi zäh statt zart. Der Teig darf ruhig etwas klebrig sein.
3

Die Arbeitsfläche großzügig mit Hartweizengrieß bestäuben. Den Teig in vier gleich große Portionen teilen und jede Portion mit den Händen zu einer gleichmäßigen Rolle von etwa 2 cm Durchmesser formen. Die Rollen mit einem Messer in etwa 2–3 cm lange Stücke schneiden und diese leicht rund formen.

💡 Tipp: Damit die Gnocchi nicht aneinanderkleben, die geformten Stücke auf ein mit Grieß bestäubtes Backblech legen und nicht übereinanderstapeln. So lassen sie sich bequem portionsweise kochen.
4

Optional: Jedes Gnocchi-Stück auf einer Gabel oder einem Gnocchi-Brett mit leichtem Druck abrollen, um die typischen Rillen zu erzeugen. Diese Rillen sind nicht nur dekorativ, sondern helfen auch dabei, die Sauce besser aufzunehmen. Diesen Schritt kannst du überspringen, wenn du es eilig hast – die Gnocchi schmecken auch glatt.

💡 Tipp: Ein klassisches Gnocchi-Brett (rigagnocchi) ist ideal für perfekte Rillen. Alternativ tut es auch die Rückseite einer groben Reibe.
5

Einen großen Topf mit reichlich Salzwasser zum Kochen bringen. Das Wasser sollte kräftig gesalzen sein – in etwa so salzig wie Meerwasser. Die Gnocchi in mehreren Portionen ins leicht siedende (nicht stark sprudelnde) Wasser geben und pochieren, bis sie an die Oberfläche steigen. Das dauert etwa 2–3 Minuten. Mit einer Schaumkelle herausnehmen und abtropfen lassen.

💡 Tipp: Niemals alle Gnocchi auf einmal ins Wasser geben – das senkt die Wassertemperatur zu stark und die Gnocchi verklumpen. Koche lieber 2–3 kleinere Portionen nacheinander.
6

Parallel dazu die Pinienkerne in einer kleinen, trockenen Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren goldbraun rösten. Das dauert nur 2–3 Minuten – die Pinienkerne können sehr schnell von goldbraun zu verbrannt wechseln. Sobald sie duften und eine gleichmäßig goldene Farbe haben, sofort aus der Pfanne nehmen und beiseitelegen.

💡 Tipp: Pinienkerne niemals alleine in der Pfanne lassen! Die Hitze der Pfanne gart sie noch ein wenig nach, also lieber etwas früher als zu spät herausnehmen.
7

Für die Zitronenbutter-Sauce die Butter in einer großen, tiefen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen, bis sie leicht schäumt. Die Zitronenzeste einrühren und kurz mitbraten, damit die Aromen freigesetzt werden. Anschließend den Zitronensaft und die Sahne hinzugießen und alles bei niedriger bis mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren etwa 3–4 Minuten cremig einköcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

💡 Tipp: Wer eine besonders intensive Zitronennote möchte, kann zusätzlich etwas abgeriebene Zitronenzeste am Ende frisch über die fertige Sauce streuen – das hebt das Aroma nochmals an.
8

Die abgetropften Gnocchi vorsichtig in die Zitronenbutter-Sauce geben und bei niedriger Hitze behutsam schwenken, bis jedes Stück gleichmäßig von der cremigen Sauce überzogen ist. Dabei darauf achten, die Gnocchi nicht zu zerdrücken – am besten mit einem Holzlöffel oder durch sanftes Schwenken der Pfanne arbeiten.

💡 Tipp: Falls die Sauce zu dick wird, einen kleinen Schuss vom Gnocchi-Kochwasser hinzufügen. Das stärkehaltige Wasser macht die Sauce noch cremiger und hilft, sie an die Gnocchi zu binden.
9

Die fertigen Gnocchi auf vorgewärmte Teller verteilen. Großzügig mit den gerösteten Pinienkernen bestreuen, frisch geriebenen Parmesan darüberreiben und nach Belieben mit einigen frischen Minzblättern oder Basilikumblättern garnieren. Sofort servieren, da die Gnocchi am besten frisch und heiß genossen werden.

💡 Tipp: Teller vorher kurz im Ofen oder mit heißem Wasser anwärmen, damit die Gnocchi nicht sofort auskühlen – besonders wichtig bei cremigen Saucen, die schnell fest werden.

📊 Nährwerte pro Portion

650
kcal
Kalorien
25
g
Protein
45
g
Fett
45
g
Kohlenhydrate
4
g
Ballaststoffe

🤖 Dieses Rezept wurde KI-assistiert erstellt (Perplexity + Claude AI) und von unserem Team geprüft. Die Nährwerte sind Richtwerte. Bitte prüfe alle Zutaten auf individuelle Unverträglichkeiten.